Kokos geraspt - 1 kg
€ 14,98
Kokosrasp is een gedroogde en geraspte vorm vruchtvlees van de kokosnoot. Het heeft een echte kokosgeur en smaakt lichtzoet. Deze kokosrasp is niet geroosterd of gefrituurd en heeft daarom veel van zijn voedingsstoffen nog behouden. Kokosrasp is heerlijk te gebruiken in ontbijtgerechten, als garnering op bijvoorbeeld een heerlijke zelfgemaakt kokostaart of smoothie. Je kunt de rasp ook los eten als tussendoortje. Deze kokosrasp komt uit Sri Lanka.
Van biologische teelt!
Bereidingswijze:
Rauw te eten. Voor een uitgebreide bereidingswijze, zie verder op de pagina.
Voedingswaarde kokosrasp: | Hoeveelheid per 100g |
---|---|
Energie | 2805 Kj |
670 Kcal | |
Eiwit | 6,7 gr |
Vet | 64,5 gr |
Waarvan verzadigd | 57,2 gr |
Koolhydraten | 7,4 gr |
Waarvan suikers | 7,4 gr |
Vezels | 16,3 gr |
Zout | 0,09 gr |