11 - Tips van Volvoed

Tips van Volvoed

• Drink bij spijsverteringsklachten 2 tot 3 koppen bonenkruid-thee per dag. Zeer effectief bij winderigheid, opgeblazen gevoel en maagklachten. Ook is het wormafdrijvend, helpt het de bloeddruk te corrigeren en ondersteunt bij onregelmatige menstruatie en impotentie.

• Drink bij aanvangende griepklachten 2 tot 3 koppen echinacea-thee per dag om het immuunsysteem te ondersteunen en het 'ontgiftingsproces' te helpen. Echinacea | Volvoed

• Griepklachten zijn een mechanisme van het lichaam om te ontgiften van stoffen die ons lichaam niet nodig heeft of zelfs in de weg zitten. Wat heel goed kan helpen is knoflookhoning. Pel drie tot vijf tenen knoflook. Prik er met een vork wat gaatjes in en stop ze in een driekwart volle pot honing. Laat dit een dag staan(fermenteren), neem vervolgens twee tot driemaal daags een theelepel van de honing. Dit kun je ook doen met fijngesneden uien en knoflook in honing. Je kunt zelfs de uien en de knoflook vervolgens ook goed kauwen en eten.

• Heb je last van hoestklachten of slijm in de luchtwegen of andere ademhalingsproblemen? Probeer eens onze gedroogde tijm. Drink 2 tot 3 koppen tijm-thee per dag om het de hoestklachten en het slijm 'ontgiftingsproces' te helpen

• Een paar korrels zeezout op de tong of in verfrissend water doet wonderen voor de mineraalhuishouding. Keltisch zeezout fijn | Volvoed

• Voor het recept van een Sole(Keltisch zeezout oplossing) Keltisch zeezout fijn | Volvoed

• Doe wat gedroogde kamillekopjes of reepjes gedroogde goudsbloem in water. Dit kan je natuurlijk ook als thee drinken, maar zelfs afgekoeld water is zo te drinken. Hetgeen een milde, licht zoete smaak geeft, nervositeit kalmeert, maar ook de maag en darmfunctie tot rust brengen. Kamille | Volvoed Goudsbloem | Volvoed

• Oregano-olie en oregano-thee houdt ziekteverwekkers op afstand: Oregano | Volvoed

• Kruidnagel, kauw 2-3 daags enkele minuten op een hele kruidnagel, dit ondersteunt het immuunsysteem, helpt bij het afdrijven van parasieten en wormen en helpt bij de energiehuishouding.

• Doe een theelepel Ginko Biloba in een fles water, schud dit goed zodat het water met Ginko vermengt. Drink hier gedurende de dag elke keer een slokje of twee van, voor mentale scherpte, verbetering van geheugen en het ondersteunen van het mannelijke hormoonsysteem.(verhogen van libido)

• Last van ontstekingsprocessen? Denk aan huidklachten of gewrichtsonstekingen, probeer dan eens Volvoeds kurkuma assortiment. Zuiver en Heel / Productgroepen | Volvoed We hebben kurkuma gemengd met bijvoorbeeld zwarte peper of gember. Dit helpt de ontstekingsprocessen af te remmen en te voorkomen.

• Gauw last van koude handen of voeten, probeer dan eens wat meer verwarmende kruiden en specerijen te verwerken in het voedingspatroon. Denk aan kaneel Kaneel gemalen | Volvoed , komijn Komijn gemalen | Volvoed , cayennepeper https://www.volvoed.nl/product/11702615/cayennepeper, zwarte Zwarte peper gemalen | Volvoed en witte peper Witte peper gemalen | Volvoed. Deze helpen vaak bij de bloedsomloop, bloedvatverwijding en bloeddrukregulering.

• Ook onze kruidige honingen, denk aan de berg-, amandel en kastanjehoning Zoet en Zalig / Productgroepen | Volvoed helpen bij immuunondersteuning, ze zijn antiseptisch, antiviraal en bevatten tal van antioxidanten en vitamines en mineralen. Consumeer ze het liefst onder de 40 graden zodat alle werkzame stoffen actief blijven.

• Last van moeheid, weinig energie of ben je lusteloos? Week dan voor een paar minuten een handvol gojibessen in zuiver water. Drink het water vervolgens op en eet de bessen. Dit helpt bij de energiehuishouding en bloedsuikerregulering zonder de bloedsuiker te doen pieken. Zonder piek, volgt er ook geen dip. Wel zo fijn tijdens de donkere dagen.

• Ervaar je een neerslachtigheid, depressieve gevoelens, probeer dan eens onze ashwagandha. Perfect om depressieve gevoelens op afstand te houden, jezelf energiek te voelen en voor de mannen is het ook nog eens libido-verhogend.