Hennepzaad, gepeld

Hennepzaad, gepeld
€ 3,92

Hennepzaad is een rond-ovaalvormig zaad van de ontzettend veelzijdig toegepaste hennepplant. Het valt te gebruiken in salades, door smoothies heen of in ontbijtgerechten. Het heeft een milde, nootachtige smaak. Deze hennepzaad is gepeld en komt uit Roemenië.

- Van natuurlijke teelt
- Glutenvrij
- Non-GMO, niet genetisch gemanipuleerd
- Geen kooktijd; uit de hand te eten, mee te koken of mee te bakken

Voor een uitgebreide bereidingswijze, zie verder op de pagina.

Extra informatie

Extra informatie hennepzaad

Herkomst oorsprong: centraal-Azië
Rijk aan: eiwitten, vezels en vetzuren, magnesium, ijzer, zink, kalium, vitamine B1, B2, B6, Foliumzuur, vitamine E
Kan mogelijk helpen bij: verzadiging, verbeteren spijsvertering, spieropbouw, ontspanning
Smaak: mild nootachtig
Type: gedroogde en gepelde hennepzaad

Bereidingswijze

Hennepzaad kan uit de hand gegeten worden. Vaker wordt het echter gebruikt op ontbijtmout, door smoothies, taarten maar ook groenten en rijstgerechten.

Kijk hier wat Volvoed met gepelde hennepzaad doet!

Recept: Hennepzaad-cacaoballetjes

Voor meerdere balletjes

50 gram havervlokken fijn
50 gram hennepzaad
30 gram gemalen cacao
35 gram amandelpasta (of pindakaas)
30 ml ahornsiroop of eucalyptushoning
Snufje Keltisch zeezout

- Meng alles in een mengkom tot een glad geheel en rol er 10 kleine of 5 grote balletjes van. Leg ze op een bord, en bewaar in de koelkast.

Voedingswaarde gepeld hennepzaad: Hoeveelheid per 100g
Energie 2452 Kj
592 Kcal
Eiwit 31,6 gr
Vet 48,8 gr
Waarvan verzadigd 4,6 gr
Koolhydraten 4,7 gr
Waarvan suikers 1,5 gr
Vezels 4 gr
Zout 0,01 gr